关于在德国拔智齿，今天想和大家分享一下我的经历
检查和预约
去年11月去牙医那里补牙，牙医说的我的牙齿还保护的挺好的，没什么问题，建议我拍个片子，看牙龈有没有问题。于是我就在四个牙根处照了一下，结果出来了，一共有四颗智齿，基本都是顶着旁边的牙齿长，医生建议我一定要拔掉，不然两年后会变得很疼。他还说，在他这个小诊所是不能拔牙的，必须去像亚琛这种大城市，才有拔牙的地方。他本人强烈推荐了一个诊所给我，在德国有一种专门的颌面外科医生，叫做MKG(Mund-, Kiefer-, Gesichtschirurger)，看来还是比较专业的。之后我上网查了一下，决定还是在2月考完试再拔，这样一来没有考试的烦恼，而且可以好好休息。顺带一提，我的智齿那边的牙龈原来是一到大考就肿，可能是压力大，所以那几天都吃不好睡不好，比较痛苦，也间接影响了考试。
今年1月，之前补的那个牙洞里的材料又脱落了，再去牙医那里，填充很容易，牙医好像还惦记着我智齿的事，问我去没去拔，我和他说，我考完试就去。终于，2月考完了所有7门最后的考试，我鼓足勇气打出了那个诊所的电话预约一个拔牙时间，没想到到3月中旬才有时间，看来我只有等了。从3月开始我就准备大吃大喝，做一下能量储备。到3月15号那天，我做足了功课，在下午到达诊所。
到达诊所，拍片检查，预约拔牙时间
一开始先填一下病史，有没有对麻醉过敏，有没有凝血困难，有没有怀孕，有没有HIV等等，带上个电子词典明白这些单词基本没困难，然后会发给你一个拔牙须知，大概3-4页纸，上面介绍了拔智齿的好处和风险，风险大概是几十万分之一吧。上面还介绍了典型的智齿横着长，和智齿藏在肉里的样子，还有一些注意事项，比如拔牙之后不能喝酒，不能喝咖啡，只能吃流食等等。
过了大概半个小时，护士先给我拍了一个全面的x光，然后我看到，整个牙齿像是完全展开成一个平面一样，我的智齿确实是和图示上画的一样，下面两个是横着长的，而上面两个，就是长歪的，十分典型。我见到了给我看牙的医生，Dr.Gerner，是个大爷，戴个眼镜，看起来不怎么正经。他先是例行公事地和我介绍了一下拔牙的流程，还问我一次想拔两颗呢还是四颗。我在网上看了很多人的经历，觉得还是一次拔完吧长痛不如短痛，问他能不能一次拔完，他和我说，反正只能吃流食，一次拔完也行。我就准备好被割肉了，结果医生突然说，今天不做手术，再约个时间，当时我就蒙了，之前做的这么长时间心理准备，结果还要等一个月。
手术，恢复和拆线
一个月后去做拔牙手术
过了一个月，也就是上个星期三，我下午如约来到了诊所。在短暂的等待之后，我坐上了躺椅，医生进来和我打了一个招呼，然后就马上给我打了麻醉药，大概打了6针，四边的牙龈各一针，然后还有两针好像在靠近上颚的地方吧记不清了。我感觉打麻药还是比较痛的，不过还是可以忍受。之后医生就走了，我大概躺了半个小时左右。起初感觉是整个下巴都不是自己的了，好像是一个没有下巴的人，10分钟之后，我感觉眼睛一下的脸部整个都没知觉了，到后来耳朵都完全没有感觉，掏耳朵都不感觉会痛。麻药生效后医生回来了，他的工具是一个小的用于切割的刀，用来切开牙肉和牙齿；一个镊子，用于取出牙齿；一个电的钻头，用于破坏牙齿，大概就是这些，还有一个铁的东西，把我的嘴撑开来。旁边一个护士姐姐用一个电动的细管，把钻牙过程中的一些碎块或者杂物吸掉。一开始拔左边下面的牙，开始用电钻头钻的时候，嘴里有很多水（血），后来把我呛到了，直接起身咳了出来，医生建议我把头低下来，这样血水可以直接通过我喉咙流下去，听了他的建议果然就不会再呛到。然后医生用力拿着手上的工具往我的牙齿里戳，我这时就没什么感觉了，好像医生在搞别人的牙一样，只听到咔咔的声音，就好像是在拆电脑的感觉一样。然后就看到医生拿了一个镊子取出了一个很长的牙，第一个牙就拔出来了，过程很快，大概是2-3分钟的样子。然后就是缝针，他拿着一个半圆形的铁丝，带着牙线穿过牙肉，再像系鞋带一样，把两个线头打个结，就完成了，我左边下面的牙大概缝了2-3针左右，完全没感觉，一点也不痛。左边上面的牙拔的倒是很快，大概只花了1-2秒，用镊子一下就取出来了，护士和我说是第二个牙，我还没反应过来，他就拔完了那颗牙。拔右边下面的牙我感觉最困难，医生又是戳又是钻，怎么也没有效果，费了很大的功夫，中间有几次我没拔嘴张开，结果牙齿还咬到了医生的手。右边上面的牙我感觉缝针的时候还是有感觉的，估计麻药没有在那边产生作用，不过也只是轻微的疼痛而已。接着就大功告成了，医生给我左右两边各塞了一个棉花让我咬着，说是要咬一个小时再吐掉，回家如果痛就吃止痛药，护士给我了一份拔牙后须知，让我回家自己读，接着又拍了一个x光，检查一下拔完的情况，不过片子我自己就没看到了。离开的时候我问了一下门口的护士，要不要吃antibiotika，那个护士态度很惊讶的问，吃那玩意干啥，然后我就没多问了。后来我才想起来，估计她理解成抗生素了，其实我想问的是消炎药。我感觉如果说medikament gegen Entzündung 会更加合适一点。
拔完牙回家，疼痛开始，可以吃的东西
离开诊所之后我去药店买冰袋，药店的姐姐给了我两个像是暖包的液体，说是放在冰箱里冰几分钟，就可以用了。好吧我就放在脸上。走出诊所的时候我感觉没什么痛感，当时我还在麻醉的状态，所以整个脸既不肿也不疼。就是满嘴的血腥味。在回去的火车上我差点呕了出来，因为血腥味太重了，也没敢喝水。回到家，我的噩梦才真正开始。因为之前看了有人说是要用吸管喝水 ，于是我就这样做了。喝完之后感觉很不舒服，伤口开始疼了，但麻醉还在继续，于是我赶紧冰敷，吃了止痛药，原本还想玩一会电脑分散注意力，但实在是疼痛难忍，于是我只好听音乐。在床上躺了一会，要命的是血块脱落了，可能是因为我没有坚持用冰敷的原因。后来我才发现其实冰水泡过的毛巾其实应该更有效果。我当时也只能把血块吞下去，这样在第一天晚上打嗝都是吃牛肝的味道，十分恶心，之后我便是一直在睡。到了第二天中午，我只喝了点鱼汤，还是等凉了才敢喝，因为热的话其他的血块会脱落，很麻烦。然后就是橙汁，还是不敢吃什么主食。到晚上实在是撑不住了，两眼冒金星，饿的头晕目眩，于是便吃了一些土豆泥，感觉好了不少。第二天的时候脸一开始就感觉肿的不得了，等到晚上就完全认不出自己了，脸像是一个梨子的形状。之后便是吃了睡睡了吃，吃的主要是土豆泥，然后有时喝一些鲜榨的梨子汁，味道还是不错的，还有就是喝非常多的橙汁，大概是一天一个牛奶盒大小吧，因为是100%橙汁的，所以也能补充营养。到第4，第5天之后，偶尔晚上会比较痛，但也只是痛几次，之后就没了，脸倒是一直在肿着。我一直担心自己的牙会不会得了干槽症，事后看来还是保护的不错，不吃坚硬的东西，一般还是不会得的。之后我也尝试了德国的婴儿食品，主要是一些糊状的食物，比如三文鱼口味的糊加上dill粉，或者牛肉味的糊加上一些胡萝卜糊，还有或者是鸡肉味的。我感觉水果味的婴儿食品非常棒，总之德国的婴儿们还是很幸福的。
一周后拆线
终于在昨天我熬到了可以拆线的时刻。昨天下午我5点到了诊所，等了大概半个小时终于轮到我可以拆线了，医生先简单的和我问候了一下，然后就开始动手了。他拿着一个剪刀，没带手套就准备动手。我已经有心理准备会比较疼，但没想到这种疼会来的这么猛，实在是难以形容，医生拆到一半，叫护士赶紧那像是喷雾的东西往我伤口上喷，用于清凉止痛等等，然后还和我说之前没好好刷牙，我想，这脸肿成这样牙刷也捅不进去啊。之后就感觉牙线在我的肉里绞着，我差点痛晕过去，医生给我拆线完了叫我咬着两个棉花，然后还给我了备用，说是如果血止不住再备用。当时他还和我友善的笑了一下，后来我才意识到原来是我剧痛的表情看上去还挺逗的，可能让人觉得比较搞笑。总之我忍了大概一个小时超乎常人的痛苦，然后突然感觉牙齿可以咬合了，也没有多少疼痛了，血基本也止住了，我试着让上下牙齿闭合，终于毫无困难的，我可以咀嚼了！
总结
第一，绝对不能用吸管喝水，这一点真是血的教训。
第二，拔牙之后尽量一直冷毛巾敷着，不能让脸摸上去太热，这样不容易形成血块。
第三，拔牙的时候最好是张大嘴巴，下巴放低会让自己感觉好一些。
第四，要保持充足营养才能更好的愈合。
第五，注意刷牙，不要怕刷到患处。干槽症什么的一般正常保护伤口的话是不会得的，注意不要吃坚果什么的就行了。
还有如果大家想找好的牙医，推荐去jameda.de这个网站找自家附近的zahnarzt，找一个评价还不错就可以预约时间啦。
最后，祝大家都能拔智齿顺利。